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4週間で3kg確実にやせるダイエット・ブック (Beauty&Healthyシリーズ) 人気ランキング : 454993位
定価 : ¥ 1,223
販売元 :女子栄養大学出版部
発売日 : 1992-11
発送可能時期 :
価格 :
難しそうかも

毎日の献立がレシピ・写真つきでのっているので、メニューに迷うことはなくていいと思います。
のっている内容も、美味しそうなものばかりでした。
ただ、3食をきっちりつくるとなると、それなりに時間がないとキツイかな?とは感じました。
個人的なことですが、私はフルタイムで働いているので、まだ挑戦できていません。
主人には別メニューを作って、自分の分は別となると、ちょっと家計的にも辛いのかなと思います。

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このページの情報は
2009年2月28日18時18分
時点のものです。

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