サイトトップ>運動/体操>エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 骨盤教室 入門編 タク先生のからだメンテナンス(DVD) ◆20%OFF!
エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 骨盤教室 入門編 タク先生のからだメンテナンス(DVD) ◆20%OFF! 人気ランキング :
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販売元 :ぐるぐる王国 楽天市場店
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価格 : 2,940円

■発売日:2006/7/19■在庫状況:1?3日以内に発送致します(土日祝除く)※ご注文タイミングによっては取寄になります★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督:■出演者:■種別:DVD■JAN:4988013148543★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。骨盤教室 入門編 タク先生のからだメンテナンスNHK「ゆるやかナビ」の中で放送された、寺門琢己先生監修の人気コーナーのDVD化。体の中心となる”骨盤”をコントロールして内側から美しくなる、一日一分でできる簡単エクササイズを、わかり易く丁寧にレクチャーする。<収録内容>自分の骨盤タイプを知ろう/足指ニギニギ体操/足首まわし/足バイバイ運動/腰フリフリ体操/足指がっちんこ運動/親指ぷっくり筋体操/骨盤をしめる体操/骨盤をゆるめる体操/美乳体操/足組リセット体操/バンザーイ・ブラーン体操/ひざ立て・ひざ抱き/肩まわりをゆるめる/正座でねる(&反でんぐり返し)/両腕ぐいーっと運動(ゆびユビ判定体操)収録時間:64分カラー:カラー組枚数:x1製作年:2006製作国:日本音声:日本語(ステレオ)   販売元:ポニーキャニオン趣味・教養ダイエット/料理 登録日2006/05/23

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このページの情報は
2009年2月28日18時17分
時点のものです。

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