サイトトップ>運動/体操>エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 BSエアロビック シェイプアップ編(DVD) ◆20%OFF!
エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 BSエアロビック シェイプアップ編(DVD) ◆20%OFF! 人気ランキング :
定価 : オープン価格
販売元 :ぐるぐる王国 楽天市場店
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価格 : 2,940円

■発売日:2007/10/26■在庫状況:1?3日以内に発送致します(土日祝除く)※ご注文タイミングによっては取寄になります★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督:■出演者:■種別:DVD■JAN:4988066156755BSエアロビック シェイプアップ編NHK BS-2にて放送、誰でも気軽に楽しめるエアロビックの基本を教えてくれる「BSエアロビック」がDVD化。効果の高い7つのエクササイズを収録したシェイプアップ編。<収録内容>1 ウエストを引き締める?左右に動かして2 背中を引き締める?ひねりながら3 おなかを引き締める?ひざを上げて4 腕を引き締める?タオルを使って5 脚を引き締める?大きく踏み出して6 脚を引き締める?太ももの裏側を意識して7 上半身を引き締める?ひねりを入れて8.みんなでワンツービートを覚えよう?全身を大きく使って?<特典映像>みんなでワンツービート(解説ナレーション付き)/クールダウン(ストレッチで筋肉の疲れを癒す)収録時間:68分カラー:カラー組枚数:x1製作年:2007製作国:日本音声:(ステレオ)   販売元:NHKエンタープライズ趣味・教養ダイエット/料理 登録日2007/07/31

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このページの情報は
2009年2月28日18時17分
時点のものです。

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