サイトトップ>運動/体操>エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 叶恭子のスーパービューティ・ボディメイキング パーフェクト・セット(DVD) ◆20%OFF!
エントリーで全品ポイント5?14倍!3月2日am9時59分迄 叶恭子のスーパービューティ・ボディメイキング パーフェクト・セット(DVD) ◆20%OFF! 人気ランキング :
定価 : オープン価格
販売元 :ぐるぐる王国 楽天市場店
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価格 : 3,948円

■発売日:2000/8/2■在庫状況:1?3日以内に発送致します(土日祝除く)※こちらの商品は再生産や期間限定を終了しました「現在庫のみ」の販売となります、ご注文タイミングによっては在庫終了によりご連絡の上、キャンセルさせて頂く場合がございます事をご了承ください。★ 詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督:■出演者:■種別:DVD■JAN:4988013122307★ご注文頂いた後、当店からご注文確認メールをお送り致します。(土日祝は次営業日)★商品を発送する際、発送確認メールをお送り致します。叶恭子のスーパービューティ・ボディメイキング パーフェクト・セット”ゴージャス姉妹”の姉、叶恭子が完璧なボディラインを作る秘訣を解説している。食事の内容、とり方から、エクササイズの仕方までを収録している。<収録内容>【1st STAGE】美しい体を作るための基礎(1.スタンディング、2.ウォーキング、3.座り方)/メリハリボディとハリのある顔を創る食事(1.食事の内容、2.食事のとり方、3.食事の時の顔の筋肉の使い方)/エクササイズでスーパー・ビューティ・ボディを創る(1.効率と効果を考えた毎日のワークアウト、2.効果を得るための各エクササイズの正しいフォーム、3.意識する筋肉とその構造)/【2nd STAGE】ウォーミングアップ/脚のエクササイズ/腹部からヒップにかけてのエクササイズ/腕のエクササイズ/クールダウン?ストレッチ収録時間:60分画面サイズ:スタンダードカラー:カラー組枚数:x1製作年:2000製作国:日本音声:日本語DD(ステレオ)   販売元:ポニーキャニオン趣味・教養ダイエット/料理 登録日2005/12/02

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このページの情報は
2009年2月28日18時17分
時点のものです。

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