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今日からはじめる快適ウォーキング生活(ライフ) (Vol.1) (B.B.MOOK―スポーツシリーズ (426)) 人気ランキング : 939536位
定価 : ¥ 980
販売元 :ベースボール・マガジン社
発売日 : 2006-09
発送可能時期 :
価格 :
「歩く」を掘り下げ楽しめる本

のんべんだらりとお散歩をするのも楽しいとけれど
そのお散歩がダイエットになるんだったらもっと素敵♪
と思って、読み始めると…いやぁ面白い!!
歩くために良い靴の紹介や、体に無理のなさそうな筋トレ
いろんなお散歩コースの案内や、歩け系イベントの紹介、
身近なバードウォッチングも完璧に解説されていて、見どころ
満載でした。
文字主体で写真ゼロのお散歩エクスプレスの記事も、地元
だけに笑えました。
「歩く」ということをいろんな切り口で紹介することが
できるのは、スポーツ関係の著作メインの出版社ならでは。
年齢に関係なく楽しめる本ですね。好感度極めて大です。
ただ…この本見ただけで、歩いた気になっちゃっちゃ
しょうがないので…そこは自戒して、楽しく毎日歩きましょう!
と決心。

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このページの情報は
2009年2月28日18時21分
時点のものです。

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